常に綺麗な姿勢でいることがバストアップにつながるということを覚えておきましょう。 猫背は典型的な悪い姿勢です。 バストを小さく見せてしまい、成長に大切な血液の循環を妨げてしまうので、バストの成長を妨げてしまいます。 美しい姿勢を保つためには、…

小さい胸で悩んでいるなら、筋トレは試してみる価値があります。 鍛えた筋肉がバストを支えることができれば、バストを大きく見せることができる可能性が高くなります。 そうは言っても、筋肉をつけるだけではすぐに胸を大きくすることはできませんから、一…